Asesoría Psicológica

Problemas que se atienden

• Estados emocionales como la ira, la ansiedad, el estrés y la depresión.

• Dificultades en las relaciones interpersonales de tipo familiar, afectivo, laboral y social.

• Métodos y hábitos de estudio.

• Orientación profesional.

• Solución de problemas.

• Toma de decisiones.

• Entrenamiento en habilidades sociales.

• Demás variables psicológicas que afectan el desempeño y bienestar de las personas.

Además de la consulta individual o grupal que se realice sobre los temas anteriores, Bienestar Universitario ofrece los siguientes talleres:

Manejo del estrés en tiempo de crisis: la exigencia académica y las evaluaciones

El objetivo de este taller es ofrecer a los miembros de la comunidad académica estrategias que permitan identificar y controlar los factores que aumentan el estrés, por medio del análisis de situaciones de la vida cotidiana para que vivan saludablemente y alcancen sus propósitos.

Dirigido a toda la comunidad de la Escuela.
Entrada libre
Fechas:
2 y 29 de febrero, de 11:30 a 1:00 p.m.
16 y 23 de abril, de 10:00 a 11:30 a.m.

Manejo del estrés en el mundo laboral: la cargas de trabajo y la convivencia

Fecha: 15 de marzo, de 4:00 a 5:30 p.m.

Herramientas para un mejor aprendizaje

El propósito es fortalecer las herramientas empleadas para la adquisición de conocimientos y brindar estrategias y métodos de estudio que favorezcan un óptimo desempeño en la vida académica y profesional.

Fechas:
1° y 8 de marzo, de 10:00 a 11:30 a.m.
8 y 15 de mayo, de 11:30 a.m. a 1:00 p.m.

Cómo formar una buena pareja

Reflexionar sobre los aspectos de las sanas relaciones de pareja y los requerimientos personales para formarla.

Fechas:
19 y 26 de abril, 2:30 p.m.

Psicólogos
Iván Camacho Acero
Sandra Paola Castellanos Cuéllar

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